第9回 MICボルタリング倶楽部活動報告
- 2024.02.26
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活動日令和6年2月23日
9時30分から11時30分の2時間コース
参加人数は大人7名子供4名計11名
9時オープンの朝一でしたので他にお客さんも居なくて
ほぼ貸し切りでトライすることができました！
近々大会があるようで準備のため、室内では課題のカラーテープが全て剥がされてました。
そういうわけで、本日は自由スタイル
フリーでやり切った後、更に追い込むために、バーベル上げや
ダンベル上げなど、一人ひとり順番にみんなで鍛えました！
片側20キロの両方合せて40キロのダンベルを上げてみんなで
限界
次回はカラーテープが新たに追加されますので
また、課題を決めてみんなでトライします!
